Zwemles: antwoord op al jouw prangende vragen
Laatst bijgewerkt op 25 november 2024
Leren zwemmen is belangrijk dus er komt een moment dat jouw kind ook mag starten met zwemles. Maar waarschijnlijk roept dat allerlei vragen bij je op. Zoals “wanneer kun je nu het beste starten met zwemles?” en “Hoe duur is zwemles eigenlijk? In dit blog vind je antwoord op 7 veelgestelde vragen.
Vraag 1: Vanaf welke leeftijd kan mijn kind beginnen met zwemles?
In Nederland beginnen de meeste kinderen met zwemles tussen de 4 en 5 jaar oud. De exacte leeftijd verschilt per kind en hangt af van hun motorische ontwikkeling, concentratievermogen en zelfstandigheid. Hoewel sommige zwemscholen al lessen aanbieden voor jongere kinderen, zoals peuterzwemmen, starten de officiële lessen voor het behalen van zwemdiploma’s vaak vanaf 4,5 jaar. Vroeg beginnen kan kinderen helpen om sneller vertrouwd te raken met water, wat belangrijk is in waterrijk land als Nederland.
Vraag 2: Welke zwemdiploma’s zijn?
In ons land zijn de zwemlessen gestructureerd rondom het Zwem-ABC, het meest bekende zwemdiplomasysteem. Het Zwem-ABC bestaat uit drie diploma’s: A, B en C.
- Diploma A: Dit is de basis en zorgt ervoor dat kinderen zich kunnen redden in een zwembad zonder stroming.
- Diploma B: Dit diploma bouwt verder op de vaardigheden van diploma A en leert kinderen veilig zwemmen in een recreatiebad met attracties zoals een glijbaan.
- Diploma C: Dit diploma wordt beschouwd als het einddoel van het Zwem-ABC en bereidt kinderen voor om veilig in open water te kunnen zwemmen, zoals meren of zwembaden met glijbanen en stromingen.
Met het behalen van het C-diploma wordt een kind als ‘zwemveilig’ beschouwd.
Vraag 3: Wat kost zwemles gemiddeld?
De kosten van zwemles variëren per zwemschool en locatie, maar gemiddeld betaal je tussen de €10 en €15 per les. Veel zwemscholen bieden ook pakketten aan waarbij je een vast aantal lessen vooruit kunt betalen, wat soms voordeliger kan zijn. Daarnaast zijn er zwemscholen die een totaalpakket aanbieden, inclusief alle lessen totdat je kind het diploma heeft behaald. De kosten van zo’n totaalpakket liggen vaak tussen de €700 en €1.500, afhankelijk van de duur van het traject en de intensiteit van de lessen.
Vraag 4: Hoe lang duurt het om een zwemdiploma te halen?
Het aantal zwemlessen dat een kind nodig heeft, verschilt per kind en hangt af van hun ontwikkeling, concentratievermogen en eerdere ervaring met water. Gemiddeld zijn er voor het behalen van diploma A tussen de 40 en 60 lessen nodig. Voor diploma B en C worden vaak nog eens 10 tot 20 lessen per diploma gerekend. Sommige kinderen doen er wat langer over, terwijl anderen juist sneller hun diploma behalen. Regelmatig oefenen en het volgen van lessen in kleine groepjes kan ervoor zorgen dat het leerproces sneller gaat.
Vraag 5: Wat moet mijn kind meenemen naar zwemles?
Bij aanvang van de zwemles vertelt de zwemschool wat je kind precies moet meenemen. Maar in de basis heb je dit nodig:
- Zwemkleding: een zwembroekje, badpak of bikini. Voor meisjes kan een bikini fijner zijn dan een badpak aangezien dit makkelijker aan en uit te trekken is bij een toiletbezoek.
- Zwemschoenen: om uitglijden te voorkomen is het belangrijk dat je kind zwemschoentjes draagt. Dit moeten zwemschoenen zijn met harde zolen die naar de bodem zinken, zoals de bekende plastic schoentjes.
- Handdoek: om je kind af te drogen na het douchen
- Badjas of badcape: voor jonge kinderen is het fijn om een badjas of badcape mee te nemen zodat ze na de les niet te snel afkoelen.
- Drijfmiddelen: zoals zwemvleugels of een zwemvest. Het verschilt per school wat er gebruikt wordt en of je deze drijfmiddelen zelf moet kopen of kunt lenen. Onze dochter kreeg bij haar zwemschool bij de inschrijving een speciaal zwemvestje.
Vraag 6: Kan ik blijven kijken tijdens de zwemles?
Als ouder wil je graag zien hoe je kind het doet tijdens de zwemles. Maar bij de meeste zwemscholen is het niet mogelijk om direct bij het bad te blijven kijken. De kans is groot dat je dan je kind teveel afleidt. Vaak is er wel een andere manier om je kind in de gaten te houden. Bijvoorbeeld via een scherm in een wachtruimte of kantine. Of soms kun je plaatsnemen op een tribune. Bij ons zwembad grenst de kantine aan het zwembad en kun je door een groot raam in het oefenbad kijken. Daarnaast organiseren de meeste zwemscholen ook regelmatig kijkdagen, waarop ouders een paar keer per jaar de vooruitgang van hun kind kunnen volgen. Je mag dan plaatsnemen dicht bij het bad waarin je kind zwemt.
Vraag 7: Hoe weet ik of een zwemschool goed is?
Bij het kiezen van een zwemschool is het belangrijk om op een aantal punten te letten.
- Een goede zwemschool heeft gekwalificeerde instructeurs die in het bezit zijn van officiële diploma’s zoals NPZ/NRZ-certificering.
- Let ook op de groepsgrootte; kleinere groepen zorgen vaak voor meer persoonlijke aandacht.
- Vraag naar het slagingspercentage van de zwemschool en het gemiddeld aantal lessen dat kinderen nodig hebben.
- Lees recensies van andere ouders.
- Ga naar een informatieavond en/of ga eens vrijzwemmen als het zwembad dit aanbiedt. Zo kun je zelf ervaren of de sfeer bij de zwemschool prettig is.
Nog een belangrijke tip
Hoewel je pas vanaf 4 á 4,5 jaar kunt beginnen met echte zwemlessen is het absoluut een aanrader om al eerder met je kind te gaan zwemmen. Dat kan door regelmatig te gaan vrijzwemmen, maar je kunt ook wekelijks naar babyzwemmen of peuterzwemmen gaan. Op die manier is je kind eerder watervrij. Ofwel: het is niet bang in het water. Dit helpt bij het sneller oppakken van de zwemlessen. En daarnaast is baby- of peuterzwemmen ook een heel fijn ouder-kind moment en een leuke sport voor je kind.
Bewaar of deel deze blog op Pinterest
