Dagritmekaarten voor meer structuur en rust in huis

Bewaar of deel

Laatst bijgewerkt op 25 november 2024

Wil jouw kind altijd precies weten wat er op een dag staat te gebeuren? Dan zijn dagritmekaarten een uitkomst. Hiermee laat je op een leuke speelse wijze zien welke activiteiten er op de planning staan. Voor vandaag of zelfs een hele week. Dat geeft rust en overzicht. Maar dagritmekaarten hebben nog veel meer voordelen. In dit blog lees je er meer over.

Wat zijn dagritmekaarten?

Laten we starten met uitleggen wat dagritmekaarten precies zijn. Dit zijn kaartjes waarmee je duidelijk en overzichtelijk kunt laten zien wat er allemaal op een dag gedaan moet worden. Of hoe een dagelijkse routine eruit ziet. Ze bestaan vaak uit eenvoudige illustraties of pictogrammen die bepaalde activiteiten of taken uitbeelden, zoals tandenpoetsen, naar school gaan, etenstijd en bedtijd. Je kunt dagritmekaarten thuis gebruiken, maar misschien ben je ze ook al eens tegengekomen op de kinderopvang of op school.

Dagritmekaarten zijn vooral fijn voor jonge kinderen, omdat zij vaak gebaat zijn bij routine. Door de dag visueel te maken, begrijpen kinderen beter wat ze kunnen verwachten, wat vaak helpt om de overstap van de ene activiteit naar de andere soepeler te laten verlopen.

Voordelen van dagritmekaarten

Het gebruik van dagritmekaarten heeft een aantal voordelen.

Structuur en routine: voor kinderen helpt het om te weten welke activiteiten wanneer plaatsvinden. Een vast dagritme geeft duidelijkheid en voorkomt verwarring. Dagritmekaarten visualiseren de dag en maken het makkelijker om een bepaalde volgorde aan te houden. Dit kan zorgen voor een betere samenwerking en minder conflicten of frustratie gedurende de dag.

Soepelere overgangen:  voor kinderen die moeite hebben met plotselinge veranderingen, zijn dagritmekaarten een goed hulpmiddel. Door visueel te maken welke activiteit er hierna komt neem je spanning en weerstand weg. Als een kind bijvoorbeeld weet dat na het spelen het tijd is om te eten, dan kan die overgang minder weerstand oproepen.

Zelfstandigheid stimuleren: dagritmekaarten zijn ook een uitstekend middel om zelfstandigheid te ontwikkelen. Wanneer kinderen precies weten wat er van ze wordt verwacht, worden ze gestimuleerd om bepaalde taken zelf op te pakken. Zoals het aankleden in de ochtend of opruimen na het spelen.

Hoe gebruik je dagritmekaarten?

Hieronder leggen we stap voor stap uit hoe je dagritmekaarten het beste kunt gebruiken.

Stap 1: Dagritmekaarten maken of downloaden

Je kunt zelf dagritmekaarten maken door eenvoudige pictogrammen te tekenen of knutselen, maar er zijn ook veel kant-en-klare sets beschikbaar. Deze kun je kopen of digitaal downloaden. Het downloaden van dagritmekaarten is voordelig en het kost minder tijd, waardoor je direct kunt starten met het gebruiken ervan.

Stap 2: Dag- of weekschema samenstellen

Je kunt dagritmekaarten op verschillende manieren gebruiken. Je kunt een dagschema samenstellen of juist een schema voor de hele week. Of misschien heb je alleen behoefte aan een specifiek onderdeel, zoals het bedtijdritueel. Bepaal wat voor jullie belangrijk is en kies dan de juiste kaartjes daarvoor uit.

Deze kaartjes hang je vervolgens op een centrale plek, bijvoorbeeld in de woonkamer of slaapkamer. Net wat voor jullie fijn is. Je kunt de kaartjes aan de muur hangen, op een whiteboard, een prikbord of een magneetbord. Zorg dat de activiteiten in een logische volgorde staan en dat je rekening houdt met pauzes of rustmomenten. En begin met een simpel schema. Je kunt later altijd nog stappen toevoegen.

Stap 3: Dagelijks gebruik

Voor een goed resultaat is het belangrijk dat je de dagritmekaarten consequent gebruikt. Begin de dag door samen met je kind het dagschema door te nemen. Of als het voor jouw kind beter werkt om dit de avond ervoor te doen dan kan dat natuurlijk ook. Benoem de activiteiten en maak ze visueel door ze samen op het bord te plaatsen. Tijdens de dag verwijs je regelmatig naar het bord en de volgende activiteit die op de planning staat.

Bewaar of deel deze blog op Pinterest

Bewaar of deel